第522章 玄舞九变第三式（2/5）

“此式注重身法的飘逸和连贯性，动作流畅，攻防一体。”“自己”继续详细地讲解着，一边说一边缓缓抬起手，在空中比划着相应的动作，试图让贰冬能更直观地理解。“当你施展这一式的时候，首先要将灵力均匀而细腻地散布到全身各处，就像是给每一寸肌肤、每一块肌肉都注入了灵动的风之力量，让它们能够协同配合，达到一种近乎完美的状态。”

贰冬目不转睛地盯着“自己”的动作，眼睛都不敢眨一下，生怕错过任何一个细节。他的脑海里飞速地运转着，努力去想象那种灵力遍布全身的奇妙感觉，仿佛自己已经开始在尝试调动灵力，去契合那尚未掌握的招式要求了。

“然后，起势很关键。双脚微微分开，与肩同宽，膝盖微微弯曲，重心下沉，就像扎根在大地之中的古树，稳而不失灵动。同时，双手自然垂落于身体两侧，掌心向内，指尖轻轻朝下，感受着周围空间的灵力缓缓汇聚到手掌之中，如同涓涓细流汇入江河一般。”“自己”一边说着，一边做出标准的起势动作，贰冬也赶忙跟着模仿起来，他仔细地调整着自己的姿势，反复感受着其中的细微差别，力求做到和“自己”一模一样。

“接着，当你准备好之后，轻轻一提气，灵力顺着经脉迅速上行，从脚底的涌泉穴一路奔腾至头顶的百会穴，再如天女散花般分散到四肢百骸。这时，你的身体会自然而然地变得轻盈起来，仿佛摆脱了这空间的束缚，能够随风飘动。”“自己”边说边示范，只见他的身体微微一颤，整个人瞬间像是一片羽毛般，离地而起，悬停在空中，那姿态优雅至极，让贰冬羡慕不已。