第206章 首场赛前训练赛（2/5）

康复治疗区则是球员们受伤后的“避风港”。这里有专业的医疗团队和先进的康复设备，如按摩床、理疗仪、牵引器等。一旦球员受伤，医疗团队会立即进行诊断和治疗，制定个性化的康复计划，确保球员能够尽快恢复健康，重返赛场。

球员休息区布置得温馨舒适，有柔软的沙发、大屏幕电视和各种娱乐设施。球员们在训练之余可以在这里放松身心，缓解疲劳。休息区内还设有一个小型的餐厅，提供营养丰富的美食，为球员们补充能量。

除了这些主要设施外，训练基地还拥有多个小型足球场，用于进行分组对抗和战术演练。这些足球场的规格和标准与正式比赛场地相同，让球员们在训练中能够更好地适应比赛环境。此外，基地内还设有一个游泳池，供球员们进行水中康复训练和放松肌肉。

考虑全队球员刚刚进过长途飞行来到马德里市，主教练穆里尼奥给全队安排了一场恢复性训练，旨在帮助球员们调整状态，恢复体能，为即将到来的激烈比赛做好准备。

首先进行的是热身环节。队长大卫·德赫亚带领着队友们在跑道上慢跑，他们的步伐整齐划一，呼吸均匀。阳光洒在他们的身上，汗水渐渐渗出，他们的身体也逐渐热了起来。慢跑过后，球员们进行了一系列的拉伸动作，舒展着自己的肌肉和关节。特奥·费尔南德斯和拉斐尔·瓦拉内互相配合，进行着腿部的拉伸，他们的动作标准而到位，展现出了职业球员的素养。哈里·马圭尔则在一旁专注地拉伸着腰部，他知道，一个健康的身体是在球场上发挥出色的基础。