第45章 她居然为她付出这么多（1/5）

这时林阳突然问道李强：

“今天跑步所用的轻功，是怎么练成的，能教教我吗”

李强只能笑着说道：

“没想到，你竟然一眼就看穿了这个秘密，想必一定是读遍了无数武侠小说吧？没错，这确实是师傅他们沈家即将失传的绝世武功。想要练成这种功夫，脚上必须有深厚的功底。

要想练就脚上的功底，就得在脚上绑上沙袋，每天坚持跑一千米以上。只有这样，在练习轻功时，才能正确运用脚部技巧，并结合身心运气调理，最终习得轻功。

然而，我目前也仅仅只掌握了一成火候而已，与电视剧中所展现的那种神奇轻功相比，简直是小巫见大巫。

这门绝学乃是沈家祖传之秘，他本人也不过炼到三成境界。而且，按照规矩，它只能传授给自己的徒弟或家人。因此，请原谅我无法向你透露过多信息。

毕竟，这是传内不传外的家族机密。同时，我也曾答应过他不会轻易施展轻功，除非万不得已。