第279章 高温锤炼与危机伏笔（1/5）

苏瑶有条不紊地将那些足以支撑几辈子的物资安置妥善，安全屋的各个角落都被塞得满满当当，各类食品、药品、生活用品以及防御装备堆积如山，这让他们在高温末世中拥有了一份坚实的物质保障。

随后，苏瑶全身心地投入到对父母的训练之中。每天清晨，曙光尚未破晓，酷热已如恶魔般肆虐，安全屋的庭院就成了他们的临时训练场。苏瑶为父母设计了一套循序渐进且充满挑战的体能训练方案。父亲从最初的五十个俯卧撑开始，逐步增加数量与难度，每一次撑起都伴随着肌肉的酸痛与汗水的如雨挥洒，他的脸庞涨得通红，却始终牙关紧咬，坚持到底；母亲则专注于深蹲练习，从轻松的二十个一组，慢慢提升到五十个一组，她的双腿颤抖着，呼吸急促，但眼神中透着一股不服输的劲儿。

“爸，您的手臂力量在增强，不过姿势可以再标准一些，这样能更有效地锻炼到肌肉群。妈，您的耐力很不错，继续保持，速度还可以稍微加快一点。”苏瑶在一旁仔细观察，及时给予精准的指导与鼓励，同时，她时刻留意着周围环境的细微变化，任何一点风吹草动都逃不过她敏锐的感知。

当烈日高悬，整个世界仿佛被放进了巨大的蒸笼，安全屋内则开启了异能觉醒与掌控的深度修炼。一家人围坐在一起，闭目凝神，试图在这闷热得让人几近窒息的空气中捕捉那股隐藏在身体深处的神秘异能力量。