第25章 太极—揽雀尾左掤(1/5)
不知道是昨天理疗去湿气的原因还是昨天太累的缘故,今天早晨四点五十分的闹铃一响我就精神了,没有往日的沉重,干净利索的刷牙、洗脸、脱睡衣、穿太极服,尽管外面阴沉得马上要下雨,我依然毫不犹豫的冲出家门,今天,王老师没有我来地早,估计他觉得会下雨。
一个 人在体育场练习太极基本功是不认真的,一会看看老师来不来了,一会儿看看体育场太极拳队的人练的太极拳到那个招式了,好在大门和他们都离我练功的地方远。不过,在我要练完基本功时,王老师还真来了,他确实是以为会下雨在家练一半看没下雨又开的。
两个人无论一起做啥都比我自己专注的多,因为想学习就必须专心。
今天,王老师开始传授我揽雀尾左掤这一动作的分解技巧。其实之前他已经教过我相关内容了,但今天的重点在于针对我实际做出的动作进行详尽阐释和剖析。
王老师首先让我复习了一遍揽雀尾左掤的基本动作,然后仔细观察我的每一个细微动作,并针对其中存在的问题给予耐心指导与纠正。他以温和而专业的口吻告诉我:“动作要舒展大方,呼吸要自然顺畅,身体各部位协调配合……”
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