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第148章 晨练(4/5)

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至于前进和后退步伐的训练成果,更是令人满意。经过反复琢磨与实践,这些基本步法已经被我掌握得炉火纯青,可以说是相当娴熟了。然而,左右移动步法似乎还有些欠缺火候,总觉得不够流畅自然。面对这个问题,王老师并没有丝毫责备之意,而是耐心细致地重新向我传授了站桩的关键要点,并亲自示范给我看。

紧接着,他带着我将 85 将太极拳的第一节完整地演练了一遍。每一个动作都充满力量而又不失优雅,仿佛在演绎着一场精彩绝伦的舞蹈表演。在王老师的悉心指导下,我逐渐领悟到其中蕴含的精髓所在,身体也随之变得越发轻盈灵活起来。

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