第八十四章:实力一打三(2/5)
一路上还是有不少地方的交通都不怎么通畅,现在的时间还不到下午三点,我有足够多的时间可以去进行篮球训练,所以对于这样一些小小的交通堵塞也并不是特别的在意。
到达斯台普斯球馆之后,我整个人的精神状态一下子就变得不一样了,特别是再次拿到篮球的感觉真的是特别的好。
令我感到非常意外的是,此时的篮球馆之中除了我之外还有另外几位我们湖人队的球员,不过其中大部分都是替补球员或者是饮水机之中的饮水机球员,尽管如此看到他们愿意抽时间额外进行训练,我的心里也是挺高兴的。
而其中有一位球员的实力其实还挺强的,他就是主动将先发球员位置让给我的埃迪琼斯,在这个时间点在这儿看到他是给我最大的惊喜了。
我上前跟他热情的打了个招呼,询问了一下他们是什么情况,原来他们这几个湖人队的替补自觉实力有点太拖球队后腿了,所以就约上埃迪琼斯跟他们一块来球馆进行单独的特训,希望能够让他们几人之间训练处更好的默契来。
其实说的也是,如果平时私下里不进行额外的训练与默契培养,等到真正到了球场上去比赛的时候又怎么可能一下子就有了出色的默契嘛,所以我听了之后也不由得对他们的想法大加赞赏,另外我也表示自己也想加入进来一起打打。
他们总共八个人,加上我的话一共是九个人,其实他们其中有几个只是和湖人队签下了临时10天合同的球员,有两个是刚被湖人队从发展联盟给招上来的,对于他们而言即便是这样的10天临时合同也是非常不容易获得的,所以他们也非常珍惜这种机会,希望能够通过更加刻苦的训练去提高自身的实力。
我们大概分了一下,总共可以分成三组,每组三个人,我带着实力最差的两个球员,埃迪琼斯带着中等实力的两个球员,而另外三个球员则为一组,然后我们进行五个球的三对三比赛,就类似于野球场的那种接下的规则,赢了的一组继续呆在场上接受下一组的挑战,输了的球队则需要下场休息,等待下一场的结束。
我让他们另外两组先打着,我要先进行一段时间的热身运动,随后再加入到他们之中去。
这个热身运动的过程是非常必要的,之前我已经花了很多的篇幅去说明热身运动的重要性了,因此在这儿就不再多做描写了,除了一般的热身运动之后我还会先进行几组强度比较高的短程加速跑,以及连续投篮出手训练,还有运球绕桩练习。
等到这一系列的训练都完成之后,小二十分钟的时间都过去了,此时我再叫上我那组的两个队友准备加入进去三对三的比赛。
因为是才上场的,所以一开始的发球的我们,规则是可以抢篮板球,进球的一方可以
继续进攻,无论两分还是三分球都统一算成是一分,犯规之后只是重新发球,并没有罚球。
一上来之后和我们这队打的竟然不是埃迪琼斯他们那组,我刚才注意力都在自己的训练上了,因此对于他们究竟是怎么输掉比赛的也并不是很清楚,看样子这三个替补球员今天的状态还不错嘛。
上来之后的第一个进攻回合,我持球在外线运球,示意另外两个队友都到另外一侧去,让我能够获得比较好的单打机会,不过对面的这三个家伙都非常的聪明,知道三分球和两分球都只算是一分,所以就直接进行了收缩防守,放投不放突。
事实上这三个家伙的平均身高还挺高的,其中最高的一个两米零八,另外两个都在两米零三左右,这是典型的锋线组合,在这种三对三的比赛里,他们这样的阵容组合算是比较厉害的,再看看埃迪琼斯身边的两个队友,也难怪他们会打不过啊。
尽管我这队的身高比起他们来也有着很明显的劣势,但是我才不会那么轻易的就因为身高的原因而输掉,当然我一开始也不准备用出全部的力气,毕竟只是打几个我们湖人队的替补球员而已,他们几个平时在球场上的表现说时候真的很拉闸。
以前我还在替补中的时候,就会在替补时间带着他们之中的四个人去打球,他们说实话个人篮球天赋还是有那么一些的,毕竟能够进入nba的球员不可能没有篮球天赋,但是他们的比赛感觉与篮球意识太差了,跑位不行,进攻节奏不行,因此在场上的时候五个人完全没办法形成一个整体,加上他们的个人能力确实只能算一般,稍微遇到防守整体性很好的球队,就会完全打不开了,这个时候往往就只能靠我的单打去为球队打开一个口子。
不过他们这种防守策略主要还是来针对我的,防我的这个人会近身贴着我,但是也不会贴太紧,防止被我太轻松的一步过掉,后边的两个家伙就守在禁区之中,这种比赛又没有防守三秒,凭借着他们的身高优势加上对于我其他两个队友的无视,完全变成了我一个人要去打他们三个人了。
当然这种情况对于我而言早已经是司空见惯了,别说是三个替补球员防守我,就算是五个其他球队的主力球员来防我,我也会义无反顾的开启这次进攻。
至于我的另外另个队友则非常明智的站在另外一侧的三分线外一动也不动,他们大概也知道自己跑位也没有什么意义,因为我大概率是要进行单打而不会传球的。
在观察好他们防守球员的站位之后,我先是向后退了几步,和防守人之间拉开一定的距离,随后再进行我最喜欢用的体前交叉步运球,防守我的人身高要比我高几公分,他有臂展上的优势,但是他在防守我的时候重心压得不够低,加上他的脚步特别的碎,我只要多进行几次运球变向,他的重心就会显得很不稳。
算了我也没有兴趣再多把精力用在运球上了,一个简单的体前变向,就直接将防守我的球员甩开出去好远一截,而另外另个他的队友看到之后也飞速的冲过来进行补防。
不过最高的那个家伙并没有离开禁区,他估计还是有点忌惮我的另外两个队友会在此时进行内切吧,他还不敢赌,赌我即便在队友出了好机会的情况下也不会传球。
这一点还真说不好,我可能会传球,也可能并不会传球,真相是确实极大的概率出了机会我也不会传球,因为在我看来自己的机会永远比他们更好。
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