第一百八十九章 魔鬼训练（4/5）

岚花拿出白毛巾给琼花，让琼花擦擦汗，琼花脸上躺的不是汗都是油呀。

岚花说道：“三妹，这才第一天，你不要这样拼命练习呀，想减肥不是一天就能减下来的。”

百花说道：“三姐，你后面屁股一直被小蜜蜂的铁球打你知道吗？但是你有般若硬气功护体才没有事的，不过看你在自己的腿上绑上了10斤沙袋，居然跑了12分钟，我还真佩服三姐的毅力。”

琼花说道：“我们不是专门练习瘦身的，我们也没有那么多的时间呀，一边我们要上学，一边我们要练习射击，我们还要练习武术，你说留给我们练跑步的时间还多吗？”

百里说道：“不多，可是三姐你有般若硬气功护体，过几天你又把小蜜蜂尾巴上的铁球换成了钢针，那时你自己还用般若硬气功能抗住铁针的刺，可是我们六个不行呀，我们没有般若硬气功护体扛不住的。”

琼花说道：“我们想练成别人达不到的速度与爆发力就需要进行魔鬼训练，如果你害怕可以退出训练，但是如果来了比天下第一的杀手任天成还厉害的人物，我与百花打不过，就不能保护你了。”

百里说道：“那不行，我不退出，我要与你们一起进行魔鬼训练，哪怕屁股被扎几针我也要练，总比被人杀了强呀。”

岚花拍手说道：“百里这次说的非常对，现在吃点儿苦，屁股被扎几针都不算什么，要是跑得慢了被打死了可就什么都没有了。”

琼花说道：“既然大家都明白这个道理就好，我们要练就练个样出来，不然就不练。你们现在不用着急，这才是我们的第一步，等我们的体能与速度都上来后我们还要进行魔鬼训练的第二步。”