怎么做到的（4/5）

这让人很无语，不过真的是脑袋中的感觉精灵娇贵吗？还是其他某个部位的，不清楚，也不知晓谁，到底是谁是控制中心。沙可力好像根本不存在，根本不是沙可力，只是一个符号，谁真正是沙可力这具身体的主人，这恐怕沙可力本人也说不清楚吧。

沙可力不清楚自己其实是少一个完全交心的人，什么心事都可以叙述的人，这样他就不会有这样多烦的事情，什么都可以说出来，并且可以描述出来，也许说错了，沙可力可能缺乏知晓，缺乏表达能力，对自己身上产生的各种感觉的表达能力，知晓能力。

真实感觉的表述，而且表述出来可能还是不行的，还要满足这种感觉的释放，而不是堵住她，真实想要的，全部表述出来，如果压抑是会怎么样？那会让那个人比较郁闷吧，不开心吧。

可是有什么地方可以这样表述出来，表述出来会不会影响到别人，因为考虑太多这种事情，所以这造成了沙可力自己的郁闷，如果沙可力自由表述出来了，那会怎么样？自由表述出来，什么是行为可以自由表述的，什么是思想可以自由表述的，恐怕不是这样简单，行为的自由表述是不行的，思想自由表述本来应该是可以的，可是会产生什么影响？时间给出过答案了吗？

不自由表述出来，那就得转移注意力，这又怎么来做，这就是自我心态调整，有时候有些感觉是不能自由表述出来的，只能通过转移注意力来做，通过自己的心态调整来处理，让烦闷不存在。

沙可力就这样多了一份事情，去锻炼身体，以前作为战士的时候，锻炼身体被他耻笑过，他觉的锻炼身体，这简直是无聊的，现在他又体会到另外的感觉，同样知晓了自己过去的认知错误。