第二百五十六章 元辰观想法（3/5）

没有肉身支撑，一切都是空谈。

肉体成圣，不死不灭，万古不朽。

至于内修精气神，实际上是三个方面。

精神，真气，神魂，缺一不可。

只有内外兼修，灵肉合一，同时达到巅峰，才能穿过苦海，登上彼岸。

没了精气神的肉身，就像无人掌控的一艘空船，终将迷失。

而没有强大肉身的支撑，精气神也会死，如同人溺水。

黑老大等人，虽然也修炼了内家功，但更多的是强化真气，而忽略了精神。

精神也是内家功的重要一部分。

陆争的这门“元辰观想法”，就是教人观摩宇宙星辰，进入深层冥想状态，提升精神力。

这是《武经》中的高阶心法，只有九仙门真传弟子才能修炼。

以黑老大等人的根基，修炼元辰观想法并不困难。

“天地万星，对应人体穴位，你们要用心感悟，想象脑海就是一个宇宙，让星辰映射到脑海中。”

“脑域原本漆黑一片，如混沌未开的宇宙，星辰映射越多，脑域就会越亮，精神力就会越来越强……”陆争当即开始传授元辰观想法。

大家知道机会难得，立马进入了修炼状态。

像黑老大，高枫几个天赋不错的，很快就找到了窍门。

能够进入龙骑卫的，都是天赋出众之辈，基本是一点就通。

接下来两天，陆争留在黑龙营监督大家修炼。

大家修炼得十分卖力，一丝不苟。

因为大家知道，这不仅仅是为了自己，也是为了陆争。

陆争和白龙结下了梁子，一年后的军部大比，他们绝不能让陆争丢脸。