第二十六章 忍道（求收藏！！）（2/5）

这就是隐的其中一道。

药：自古医毒不分家，药，即是治病良药，也是杀人于无形的毒药，作为忍者识药制药就是基础。

“难怪忍宗当初要抢夺《育毒大全》了，就是为了补齐五道中的药啊。不过应该还不止，其中的秘术可能才是忍宗忍不住出手抢夺的关键点，这诡异难测的施术手段，与强大的效用。

但是忍宗是如何知晓育毒大全中有秘术的呢？”

武藏感慨了一句，却发现其中的秘密反而更多了。摇摇头继续翻看下去。

气：表现在气度，气场，气量，这些神态上的掌握。闭气，气息，这些身体表现，忍者也必须把控到巅毫。而且忍者在平常生活中还要时刻注重修身养性，以集中精力，果断勇猛且处变不惊。

体：忍者注重锻炼肌肉强度和关节灵活性，同时配合着静坐、呼吸、按摩、针灸等恢复方法来调养身体。达到练养一体的目的。

实际锻炼操作。

平衡训练：首先从走竹竿开始，至能立于滚圆竹竿上而不滑倒；

之后立三尺竹竿，开始走竹竿，练到行动自如；

熟练之后继续增高竹竿高度，直至三四十尺高度为止，至此身不畏高，翻腾跳扎，如履平地。

具备这样的平衡能力后，才能在屋顶、墙头及树木上行走如飞。

不过武藏看到这不禁摇摇头，现在都是高楼大厦，用出还真是不大，不过去野外之后，在树间跳跃行走好像也不错。