第十五章 训练(2/5)
于是乎,从接手球队的第二天开始,王霄就为全队制定了一套严格的训练计划,并且毫不吝啬的消耗胜利点数来强化训练效果。
王霄制定的训练计划中,有不少都是参照nba的训练计划,只是在强度方面酌情削减了部分。
可即使如此,高强度的训练也还是令队员们叫苦不堪。
“我的天哪!这个教练难道是魔鬼吗?我打赌他是想将我们活活折腾死!”
迈尔揉着酸痛无比的手臂,感觉自己连抬起胳膊的力气都快没有了。
“这样的日子什么时候是个头啊?再这样下去,没等到赛季开始,我们就要先被活生生累死了!”
“我准备明天请一天假,我感觉自己快要累死了!”
更衣室内一片哀嚎,林书豪坐在更衣柜前擦着身上的汗水,却并没有参与到讨论当中。
几天前,王霄针对性的给他定制了一套训练方案,和其他球员的略有些不同,在训练量方面也要更大一些。
他原本以为这样的训练自己肯定坚持不下来的,可是令他惊讶的是,虽然每天都累得像一条狗一样,可是第二继续训练的时候,却明显能感觉到压力在一点点变小,甚至还有越来越轻松的感觉。
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