第130章 不倒单（2/5）

这种情况也属蛮墟特色。气脉灵根的修炼需要动静相宜，如同煲汤，时而大火猛攻，时而又需小火慢炖，一味蛮干添柴加火，早晚烧糊汤底。而且对于灵根的修炼来说，其实更多情况下是要动起来才行。脚下要步罡踏斗，手上要随时掐出各种道法指诀，配合各家各派五行灵根秘传之心法，调动灵气，使其充满灵根。

至于打坐之类的静坐调息，属于每次动功之后“消化”灵气的阶段，手头宽裕的修士常常会辅以灵药丹丸，帮助灵根吸收灵气，壮大自身。

但上述的动功与静坐却又不是可以永不停歇地循环下去的。根据灵根粗壮程度的不同，炼气修士每日最多循环操练三次，加起来不过两三个时辰的时间。筑基修士则翻上一倍，每日最多动静相间地操练六次而已，有大半天的时间也就够了。

那么剩下的闲暇时间为何还要打坐呢？其实是为了修炼心性，也就是所谓的性命双修，锻炼灵根为修命，静坐体悟为修性。

问题是白天修炼灵根已经累成狗了，晚上一旦放松身心坐下来，谁还有精力去体悟心性啊？