第229章 能吃能睡（2/5）

当皓月当空，繁星退隐之际，花狸峰的这一处府院也终于渐渐安静下来。各屋的灯火虽然熄灭了，却注定今晚是个不眠之夜。花狸峰的修士们，虽都宽衣却未解带，一个个端坐于蒲团之上，运气调息希望尽快消化掉之前所吃下的大量珍贵宝材。

修士打坐的第一步就是调息，目的是为了让妄想纷飞，如同野马般浮躁的神识渐渐安顿下来。调息的法门有许多种，比如意守，比如随息，数息等等，包括蓝雀等花狸峰修士最常用的一种叫做心息相依，属于随息法。此法不若意守法那般执着，而是放松身心，静静体会当下自己的呼吸，带到心随息动，神识自然安定下来。

不过今晚，大家却都不约而同地调整了调息的方法，全都用了意守的方法。没办法，后院殷主任的呼噜声如同山呼海啸一般，极具气势，让人根本无法听到自家的呼吸。

又过了一个时辰，月影西斜，修士们纷纷进入了心息神安的状态，开始专注于调动体内的灵力，使其在灵脉中川流不息，加快对腹中宝材精华的吸取和炼化。

殷主任前半夜的呼噜声也渐渐消停下来，玄龟与腾蛇的血脉交织缠绕带动着一股股精纯的血脉力量在他的血脉中涌动。与此同时，一丝丝未曾吸收的灵力也被这股力量携带着，浸入他体内的五行灵根之内，虽然数目不够磅礴，质量却绝对精纯。

就在这万籁俱寂的时刻，一道白影快如闪电却悄无声息地跃上府院的围墙，几个闪烁之下，便来至殷勤的房门前面。