第440章 最简单最不简单（下）（2/5）

“梦梦说什么傻话？”乐进还是按照以前那样，毕竟现在不是正式场合，作为闺蜜，私下用闺名称呼也没什么，“我们这样每天要锻炼的，没有油水的话反而不行。”

“的确……我还担心今晚的饭菜油水可能不够……”曹纯点了点头。

“这样……那你们随意……”曹操一愣，然后有点怨念，自己因为喝了下午茶的关系，再这样吃，估计真的要发胖，少不得回去又要好好锻炼。回想起来，自己也有段时间，没有好好修炼武艺，打熬身体。

基本的锻炼和瑜伽都有做，不过那只是以为了维持身材，和体能提升无关。

不过她的提议，还是得到了不少人的回应，许多文官不再执着于米饭和菜，开始喝汤，用汤水来调剂一下，同时减少饭量。

“这汤是怎么回事？不是普通的海带排骨汤吗？你别告诉我，这个猪也有玄机？”曹丕喝了一口，然后神色一变，看向王庸。

“没什么玄机，普通的家猪，我选择肋骨，剁碎后焯水，去除浮沫，然后用冰水镇着。海带汤我用海带梗熬了半个时辰，然后把汤取出来，加入海带再炖一刻钟之后，加入排骨小火慢炖半个时辰。期间只加了盐，其他什么都没加！”王庸回道。

“原来如此……把海带梗的鲜味，都给熬出来了，对吧？”荀彧立刻就听明白了。