第6章 虎瑶山听道（2/5）

刚柔相济：既有刚劲有力的发力，又有柔和绵软的运化，刚柔并济，相互转化。

呼吸配合：呼吸要与动作协调一致，通常遵循“起吸落呼、开吸合呼”的原则，以增强内力和调节身心。

圆活舒展：动作走弧形、圆形路线，舒展大方，充分伸展肢体，体现太极拳的优美与大气。

由于丹田有了气感，杨曦打起太极拳来并不像电视上看到的那般软绵绵的，而是快速、刚猛。

起势、野马分鬃、白鹤亮翅、搂膝拗步、手挥琵琶、倒卷肱、左揽雀尾、右揽雀尾、单鞭、云手、高探马、右蹬脚、双峰贯耳、转身左蹬脚、左下势独立、右下势独立、左右穿梭、海底针、闪通臂、转身搬拦捶、如封似闭、十字手、收势，杨曦第一遍打的很生疏，接着两遍、三遍、四遍......十遍，杨曦越来越熟练，动作越来越到位，越打越入迷，行云流水的动作吸引了开门打扫道观的小道士，两个小道士看呆了，他们也没见过打的这么好看的太极拳。