第35章内视神通（2/5）

收摄心神，排除杂念：内视能够帮助修炼者收敛心神，排除外界的干扰和内心的杂念，使心境达到宁静平和的状态，从而有助于入静和修炼。

调整阴阳：内视还可以帮助修炼者调整身体的阴阳平衡，通过内视体内的气血运行和脏腑状况，及时发现并纠正身体的偏盛偏衰现象。

观察内景：在修炼过程中，随着功力的提升和境界的深入，修炼者可以通过内视观察到体内的微妙变化，如经络的运行、气血的流动、脏腑的运作等。这些内视所见并非幻觉，而是修炼者通过修炼达到的一种特殊感知能力。