第43章 元认知PDCA（1/5）
2023-06-19 1:28:27
延迟痛苦（拖延症）就是增加痛苦，痛苦和快乐本身就是幻相，都是思考的污秽，物来顺应，当下不杂即可。
精神免疫系统包括心理防御机制，不过我觉得心理疏通机制叫起来更好听。
人的确是有能量场的，将心（注意力）供奉在内心的神殿之中，好好的守卫她，或者忘记她，能量场就不会有波动，就像大海中的指南针一样，笃定不变！
本章未完，下一页继续
2023-06-19 1:28:27
延迟痛苦（拖延症）就是增加痛苦，痛苦和快乐本身就是幻相，都是思考的污秽，物来顺应，当下不杂即可。
精神免疫系统包括心理防御机制，不过我觉得心理疏通机制叫起来更好听。
人的确是有能量场的，将心（注意力）供奉在内心的神殿之中，好好的守卫她，或者忘记她，能量场就不会有波动，就像大海中的指南针一样，笃定不变！
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