第387章 修炼（一）（4/5）

惜惜笑着说道“爸爸，以前奶奶给我吃药，我都不用水的。”

唐风赞赏的点点头，然后问道“惜惜，你觉得肚子里有什么感觉了吗？”

惜惜闭上大眼睛感受起来，过了一会儿，忽然睁开眼睛，说道“爸爸，明我觉得肚子里头热乎乎的，就像是喝了热水那样的感觉。”

唐风点点头说道“嗯，这就对了。来，跟着爸爸做啊！”

“好的爸爸。”惜惜说道。

唐风说道“闭上眼睛。”

惜惜跟着照做。

唐风接着说道“把两手放在丹田处。”

惜惜问道“爸爸，丹田在哪儿啊？”

唐风说道“就在肚脐眼儿下面。”

惜惜又问道“那怎么放啊？”

唐风说道“手心儿朝上，十指放松，分别放在肚脐儿下两边。”

惜惜说道“哦！我知道了。”

唐风接着说道“惜惜，做三次深呼吸。”

惜惜问道“深呼吸是什么啊？”