第189章 填饱肚子(2/5)
“我越来越相信,饮食不仅仅是为了填饱肚子,更是滋养我们生命之源的方式。”李睿说道,语气中蕴含着对健康生活的坚定信念。
“我也是这么认为的。”齐柳回应道,“我打算更深入地研究饮食与健康之间的联系,或许我能为更多人提供实用的建议。”
挂了电话,齐柳再一次翻开了那份研究报告,目光聚焦在一些关于饮食习惯和健康效应的结论上。他发现,许多现代人由于快节奏的生活,往往选择速食和外卖,忽略了新鲜、营养的食材。长此以往,体内的各种营养失衡,让身体在不知不觉中埋下了健康的隐患。
“或许是时候行动起来了。”齐柳自言自语,他决定在接下来的时间里,探索一种更为科学合理的饮食结构,并为好友和家人提供指导。
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