第8章 扳指＋动功（2/5）

他必须全心全意地照顾好孩子，需要投入大量的时间、精力以及耐心，不能有任何一点分心。于是，他整天都只能围绕着孩子和厨房转来转去，无论是出门去超市采购生活用品，还是亲自前往菜市场精心挑选新鲜食材，他都会随身携带着小芸。甚至有时候，他会毅然决然地放弃炒股，或者仅仅只是在开盘后的黄金三十分钟内迅速完成交易就匆忙离开证券交易。毕竟在他眼里，股市中的机遇永远都是无穷无尽的，并没有必要急于这一时片刻。相反，如果因为忙着挣钱而疏忽了对孩子的养育和教导，那将会造成无法挽回的重大损失。

继马步站桩以后，叶开又给自己增添了一个全新的训练项目——扳指。其具体操作流程如下：首先要进行二十分钟左右的站桩练习，随后再进入到扳指环节当中。至于指法的顺序，则依次是食指、无名指、拇指、小指和中指。

在规律地扳动手指时，可以清晰地感觉到一股温热之气从体内升起，手掌上的气感也变得愈发强烈。若能持续这样做十余天，便可能会体验到一股热流沿着背部的督脉缓缓上升，然后顺着身体前方的任脉逐渐下行，如此循环往复，最终实现任督二脉的畅通无阻。正如《奇经八脉》所记载：一旦人能够打通这两条脉络，那么全身的经脉都会随之通畅。