第211章 疗愈之道（2/5）

听到这里，张峥的心中顿时泛起一阵涟漪。他突然意识到，自己总是将工作强度推到极限，完全无视了身体的反馈。身体是如此柔软，却又如此坚韧，最终在一次次的消耗后，支撑不住，只能向他发出求救的信号。

“我可以尝试这个时间表。”他鼓起勇气，声音坚定地说，“但我怕我做不到。”

“你永远无法知道自己是否能够做到，直到你去尝试。”齐柳微笑着，她的眼神似乎注入了一种无形的力量。张峥暗暗感受到了一股鼓舞，仿佛齐柳不仅是在帮助他制定计划，更是在为他点亮了一盏明亮的灯塔。

与此同时，齐柳开始为张峥开具一些适合的药物。在现代医学中，药物总能成为短期内缓解烦恼的良剂。然而，齐柳强调过度依赖药物的危害，她更希望他通过作息调整来达到根本改变。